Anche se la ricerca in materia è recente, tra il modo e la forma in cui le città sono costruite e organizzate e la propensione dei suoi abitanti a praticare attività fisica c’è una relazione. Aree pedonali, piste ciclabili, zone 30, interventi per la sicurezza di strade e quartieri, moderazione del traffico, parchi e spazi verdi: tutti fattori che pesano su scelte e comportamenti individuali. Il dossier propone una rassegna degli studi, esperienze di riqualificazione urbana, il punto di vista di chi prova a cambiare le cose sul campo, e iniziative a favore dei soggetti più deboli come gli anziani.
Narrazioni
Vivere insieme, Nel tempo libero
24/10/2014
Samyra Musleh
Anche gli animali domestici possono aiutare a combattere la sedentarietà: dalla semplice passeggiata ad attività fisiche più complesse, ecco come tenersi in allenamento insieme al nostro cane.
Vivere in città, Politiche, Strategie
17/10/2014
Rosy Matrangolo
Appuntamento nella capitale greca dal 22 al 25 ottobre: sul tavolo di operatori e decisori i temi del benessere, del welfare e della qualità dell’ambiente cittadino. Per migliorare la vita di tutti.
Stili di vita, Alimentazione, Evidenze scientifiche
15/10/2014
redazione
Con la pubblicazione delle linee guida dedicate alla relazione tra salute e peso corporeo, anche le autorità sanitarie britanniche si schierano a favore della dieta mediterranea. Salva la prima colazione, purché sia sana.
Nel tempo libero, Vita attiva e sport, Evidenze scientifiche
10/10/2014
Maria Rosa Valetto
Così sembra, ma non è chiaro se sia colpa di una scarsa igiene orale “di categoria” o, per esempio, di modificazioni del microambiente della cavità orale legate alla riduzione della salivazione durante lo sforzo.
Vivere insieme, A lavoro
07/10/2014
Samyra Musleh
Lanciate nella California hi-tech, le “standing desk” si stanno via via diffondendo negli uffici di mezzo mondo: postazioni e scrivanie per lavorare in piedi e combattere la sedentarietà.
Vivere insieme, Nel tempo libero
03/10/2014
Milly Barba
Il 12 ottobre è la Giornata nazionale del camminare. Ritroviamo insieme il piacere di riscoprire la realtà urbana passeggiando. Un atto di amore nei confronti della salute, dell’ambiente e anche del nostro patrimonio storico e paesaggistico.
Stili di vita, Evidenze scientifiche
02/10/2014
redazione
Muoversi fa bene, però quel che conta è valutare gli effetti più rilevanti: aumentare l’aspettativa di vita dei “sani”, ma anche verificare che il beneficio sia a portata dei tanti che qualche malanno ce l’hanno già.
Politiche, Strategie, Pianeta
29/09/2014
redazione
Vivere, lavorare e anche giocare in ambienti sani è un diritto di tutti. La Giornata mondiale del cuore vuole sensibilizzare cittadini, operatori e decisori sulla necessità di creare le condizioni più opportune per favorire scelte di salute.
